O Jogo Como Entretenimento
O jogo online pode ser uma forma de entretenimento legal e controlada. No entanto, como qualquer atividade que envolve dinheiro e risco, pode tornar-se problemático para algumas pessoas. A dependência do jogo é uma condição reconhecida de saúde mental e tem tratamento.
Em Portugal, o jogo problemático é tratado como uma questão de saúde pública. O SRIJ e o SICAD trabalham em conjunto para garantir que os jogadores têm acesso a ferramentas de proteção e apoio especializado.
Sinais de Alerta
Faça a si mesmo estas perguntas com honestidade.
Questionário de Autoavaliação
Joga com dinheiro que não se pode dar ao luxo de perder?
Sente necessidade de jogar com montantes crescentes para sentir emoção?
Já tentou reduzir ou parar de jogar sem conseguir?
Pensa frequentemente no jogo, mesmo quando está a fazer outras atividades?
O jogo está a afetar as suas relações familiares, de trabalho ou financeiras?
Já pediu dinheiro emprestado para jogar?
Sente-se irritado ou ansioso quando tenta reduzir o jogo?
Se respondeu "sim" a uma ou mais perguntas, considere falar com um profissional de saúde ou contactar uma das organizações de apoio listadas abaixo.
Ferramentas de Proteção
Todos os casinos licenciados pelo SRIJ são obrigados a disponibilizar estas ferramentas.
Limites de Tempo de Jogo
Defina um limite diário, semanal ou mensal para o tempo que passa a jogar. Quando o limite for atingido, a sessão é interrompida automaticamente.
Limites de Depósito
Fixe o montante máximo que pode depositar por dia, semana ou mês. Os limites entram em vigor imediatamente e só podem ser aumentados com um período de espera obrigatório.
Limites de Perda
Estabeleça o valor máximo que está disposto a perder num determinado período. Quando atingir esse valor, não poderá continuar a jogar até ao reinício do período.
Pausa no Jogo
Suspenda temporariamente o acesso à sua conta por um período definido (24 horas, 7 dias, 30 dias). Durante a pausa, não pode fazer depósitos nem jogar.
Autoexclusão Nacional (SIGAJ)
O Sistema de Informação e Gestão de Autoexclusão do Jogo (SIGAJ) permite excluir-se de todos os operadores licenciados em Portugal com um único pedido, válido por mínimo de 3 anos.
Alertas de Atividade
Receba notificações regulares com resumos das suas sessões de jogo, valores gastos e tempo dedicado ao jogo para manter consciência do seu comportamento.